・人間関係 自分に自信がない人は特に注意！近くにいたら離れた方がいい人
人間関係では「誰と一緒にいるのか？」ということは、とても重要なことですよね。自分にとって直接的に嫌なことをしない人であっても、離れた方がいい人っているんですよね。とくに「自分に自信がない人」は、自分にダメージを与えてくる人を見極めて、しっか...
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・感情 逃げたいときは逃げていい！？「嫌なこと」「わからないこと」を分けるとわかる解決法
「もう嫌だ、今にもすぐ逃げ出したい」そんなときありますよね。そう思ってしまう自分がいけないのではないか？と自分を責めてしまうことも。逃げることって悪いことなんでしょうか？逃げたいときは、自分の心が悲鳴をあげていあるときです。どんな状況であっ...
・生き方 会いたい人はどこにいる？出会うためにできること
生まれた場所によって、人生って決まってしまうと思いますか？私はそうでないと思います。どんな境遇で生まれたとしても、必ず抜け道はあります。大切なのは欲望にまどわされずに、自分の望むことに素直に行動すること。どんなに小さなことでも、目の前の次の...
・生き方 自分の居場所を見つける方法！自分を車に例えて居心地の良い場所を探そう
「何だか今いる場所では居心地が悪くて…」「ここは、私のいる場所じゃない！」そう感じることはありませんか？だからと言って他に行く場所も見当たらないし。「自分がどうしたいのか」自分のことがわからなくなくなっていませんか？私は今いる場所に居心地の...
・感情 劣等感・優越感とはどんなものなのか？感情と影響がポイント
「あの人はいいなぁ」と 誰かを羨ましいと思う。「どうせ自分は○○だから」と愚痴をこぼしたくなる。自分が誰かよりも劣っていることが気になってしまっているときはどうやら劣等感を持ってしまっているときなんですよね。しかし、そういう時はなかなか素直...
・感情 劣等感・優越感を持たないために！本当の自覚への4つのステップ
劣等感や優越感は、人と比べることで起こる感情です。前回の記事「劣等感・優越感とはどんなものなのか？感情と影響がポイント」 にも書いたように「劣等感や優越感の感情はどちらも人を悩ますこと」になります。また「劣等感や優越感を持たない生き方」もあ...
・感情 劣等感・優越感を手放そう！自分らしく気楽に生きる方法
大人になって、いろいろなことがわかってきて思うことがあります。「この際、劣等感も優越感にも両方に さようなら をしてしまったほうがよいのでは？」ということです。何かを克服するとか、得るとかではない 考え方もあります。勝ち負けやできるできない...
・生き方 飽きやすい人の特徴！好奇心旺盛として活かしていく方法
飽きやすい人と言えば「今、気になることがあってもしばらくするとすぐに、違うことに目がいってしまう」「長続きしない」などという印象が大きいかと思います。「あ～それ、思い当たる」なんて人いませんか？私も、そのひとりです。「飽きやすい」というとあ...
・社会 正しいことがわからない！？事実を見つけるコツと情報の選択基準
何かに悩んだり、迷ったりしたときに「どこかに正解がころがっているのでは？」と探したくなるとき、ありますよね。インターネットが普及する前は、本を読んだり人に聞いたりすることで答えを見つけようとしていました。最近はネットで検索することで、ほとん...
・感情 動じない心 フラットを保つ
「自分の感情に振り回されたくない。ぶれない芯を持ちたい」そう強く思ったのは、かなり前からだったと思います。というのも元々、ちょっとしたことで気にしやすいこともあって周囲の影響を受けやすいところがあったので、色々なことに感情的になってしまうこ...