表現

・人間関係

コミュニケーションとは?コミュニケーション能力が高い人とはどんな人?

「あの人とはコミュニケーションが取れないなぁ、困ったな」 こんなときありますよね。 「コミュニケーション」 日頃からよく使っている言葉ではあっても、実際の意味はよくわからないですよね。 コミュニケーションがうまくいか...
2021.03.10
・生き方

自分の芯を持つとは?自分の感覚を信頼して自分だけの芯を持つ方法

「自分にしっかりとした芯を持つ」 どうやったらそうなるのかと意識した覚えはないけれど「芯のある素敵な人」に憧れる気持ちは常に持っていたような気がします。いつの間にか自分にも、誰にも譲れない思いは、はっきりしてきました。 これが「...
2021.02.10
・感情

劣等感・優越感を持たないために!本当の自覚への4つのステップ

劣等感や優越感は、人と比べることで起こる感情です。 前回の記事「劣等感・優越感とはどんなものなのか?感情と影響がポイント」 にも書いたように「劣等感や優越感の感情はどちらも人を悩ますこと」になります。 また「劣等感や優越感を持た...
2021.03.07
・感情

劣等感・優越感を手放そう!自分らしく気楽に生きる方法

大人になって、いろいろなことがわかってきて思うことがあります。 「この際、劣等感も優越感にも両方に さようなら をしてしまったほうがよいのでは?」ということです。 何かを克服するとか、得るとかではない 考え方もあります。勝ち負け...
2020.12.18
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