・感情

劣等感 優越感とは どういうものなのか? 

「あの人はいいなぁ」と 誰かを羨ましいと思う。 「どうせ自分は○○だから」と愚痴をこぼしたくなる。 自分が誰かよりも劣っていることが気になってしまっているときはどうやら劣等感を持ってしまっているときなんですよね。 しかし、...
・感情

劣等感 優越感を持たないために 本当の自覚への4つのステップ

劣等感や優越感は、人と比べることで起こる感情です。 前回の記事(劣等感 優越感とは どういうものなのか?) にも書いたように「劣等感や優越感の感情は、どちらも人を悩ますこと」になります。 また「劣等感や優越感を持たない生き方」も...
・感情

劣等感 優越感を手放して 自分らしく気楽に生きる方法

大人になって、いろいろなことがわかってきて思うことがあります。 「この際、劣等感も優越感にも両方に さようなら をしてしまったほうがよいのでは?」ということです。 何かを克服するとか、得るとかではない 考え方もあります。勝ち負け...
2020.07.01
・生き方

飽きやすい人は 好奇心旺盛として活かす

飽きやすい人と言えば「今、気になることがあってもしばらくするとすぐに、違うことに目がいってしまう」「長続きしない」などという印象が大きいかと思います。 「あ~それ、思い当たる」なんて人いませんか? 私も、そのひとりです。 ...
2020.07.01
・感情

動じない心 フラットを保つ

『自分の感情に振り回されたくない。ぶれない芯を持ちたい』そう強く思ったのは、かなり前からだったと思います。 というのも元々、ちょっとしたことで気にしやすいこともあって周囲の影響を受けやすいところがあったので、色々なことに感情的になってしま...
2020.03.08
・感情

わからないから不安になる

不安になるときありますか? 不安になるとネガティブな感情に囚われてしまって思ったように行動出来なかったり、弱気になったり、怒りっぽくなってしまったりと感情が不安定になりやすいですよね。 翌々、考えてみると「不安」になることは、自...
2020.04.30
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